５月２４日 ５・６年生体育指導
今日は、昨年度に引き続き、体力向上エキスパートの清水貞夫先生が体育指導に来てくださいました。
長座体前屈には骨盤の位置が大事であること、立ち幅跳びや反復横跳びはつま先を意識することなど、記録を伸ばすコツを教えていただきました。
５０ｍ走は体を平行四辺形にすると良いことや、ボール投げの腕の位置や視線、ステップの踏み方など、どれも具体的で、そのとおりにやってみるとフォームが劇的に変わりました！
まずは、５年生です。
６年生も頑張りました。
来週、体力テストを行う予定です。清水先生のご指導を忘れず、自己ベストを目指そう！
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